Jóga

Bezárások, bizonytalanság, alkalmazkodás, elfogadás, és tartani magad. Nehéz. Nem tudhatod, mit hoz a holnap, a jövő hét, az elkövetkező...

Linalool, vagy linalil-alkohol. Ezt a természetes monoterpén alkoholt legnagyobb mennyiségben a levendula illóolaja tartalmazza, de...

A vietnámi eukaliptusz (vagy más néven citromos eukaliptusz) illóolajat az Ausztrália északi vidékein honos, magas törzsű és sima kérgű,...

Ez a monoterpén alkohol a citronella, a rózsa és a geránium illóolajainak fő alkotóeleme. Kemotípusuktól függően a rózsa illóolajának...

Útmutató a különböző illóolaj diffúzor típusokhoz Az illóolajok alkalmazásának egyszerű és kényelmes módja a diffúzoros porlasztás, azaz...

Az alfa- pinén adja a tűlevelűek jellegzetes illatát, de nem csak ezekben a növényekben található nagy mennyiségben. Mi az az alfa-pinén?...

A magas törzsű, örökzöld ciprusfa ágaiból nyert ciprus esszenciális olaj tiszta aromája energizáló és frissítő hatású. A bőrre gyakorolt...

Az illóolajok számtalan jótékony hatása közül a legvonzóbb talán az, hogy képesek nyugtató hangulatot teremteni és megerősíteni a béke és...

A római kamilla növénye nem nő meg túl magasra, alig éri el a 30 cm-t. A levelei szürkészöldek, a virága a százszorszépre, az illata...

A levendulát évszázadok óta nagy becsben tartják összetéveszthetetlen illata, és számtalan jótékony hatása miatt. Az ókori egyiptomiak és...

Advent első vasárnapja jelzi, hogy hamarosan itt van Karácsony ünnepe. Minden évben készítek valami apróságot barátoknak, tanároknak,...

Néhány férfi számára az illóolajok alkalmazása olyan csajos dolog. Pedig az illóolajok roppant sokoldalúak, és nemtől, kortól függetlenül...

Mióta megismerkedtem a doTERRA illóolajaival keresem, kutatom a házilag elkészíthető, testet, lelket melengető finomságokat, hogy életem...

Az illóolajok alkalmazásának egyik nagy előnye a felhasználási területük sokasága. A változatos tulajdonságokkal rendelkező sokféle...

Anyaként fontos számomra gyermekeim, családom egészsége, és ennek szerves részét képezi a káros anyagok mellőzése. Ezért hosszú ideig...

Szerintem mindenkinek van kedvenc illata. Gyermekkoromból emlékszem, amikor kezem ügyébe került egy aprócska üveg rózsaolaj. Hosszú...

Várandósan és kisbabás édesanyaként az ember folyton bizonytalan, mit szabad, és mit nem. Mivel árthat babájának, és mi az, amit...

Most, hogy a háztartásunk multifunkciós központtá vált, különösen nagy szerepet kaptak az illóolajok életünkben. Nem mindig tudjuk...

Egyre több ismerősöm számol be nekem arról, milyen szorongásos tünetei vannak. Sajnos néhányan közülük szégyenlik állapotukat, de...

Kapcsolatom a jógával még középiskolás éveimre vezethető vissza. Amolyan lázadó kockaként írnám le akkori önmagam, bár a lázadási hajlam...