JÓGA OTTHON - BIZTONSÁGOSAN

Service Description

Az elmúlt két évben nagyságrendekkel megnőtt az otthon videóra vagy élő vezetéssel jógázók száma a Földön. Ám a kényszerű átállás az online jógázásra nem minden esetben teszi lehetővé, hogy a jógaoktatók kellő figyelmet tudjanak szentelni minden résztvevő hibátlan gyakorlására, különösen, ha az óra nem is élő. Ezt hivatott segíteni március 20-ra tervezett programunk, amelynek során két elméleti és két gyakorlati órán vehetsz részt. Arra fogunk koncentrálni, hogy a leggyakrabban megjelenő jóga testhelyzetekben mi mindenre kell figyelni ahhoz, hogy a gyakorlatok és maga a gyakorlás is biztonságos legyen és nem utolsó sorban hasznos változásokat tudjon beindítani a fizikai és mentális folyamatainkban.

Lemondási szabályzat

Kérünk, lemondás esetén az óra kezdete előtt legalább 6 órával vedd fel velünk a kapcsolatot.

Elérhetőségek

• Hoffer Eliza, Győrújbarát, Arany János Street, Hungary

  eliza.hoffer@gmail.com