Névjegy
Üdv a Mentális Nagytakarításban. Ez a 28 nap nem egy motivációs program. Nem önostorozás, és nem „pozitív gondolkodás”. Ez egy strukturált gyakorlás. A cél: csökkenjen a visszatérő gátló gondolataid gyakorisága. Nem egyik napról a másikra, hanem szép fokozatosan, következetesen. Az első napokban megfigyelünk, majd dolgozunk a visszatérő mintákkal. A végére pedig érezhetően tisztább működés alakulhat ki. Napi időigény: néhány perc. A hatás az ismétlésből jön. Örülök, hogy itt vagy.
A mobilalkalmazáson keresztül is csatlakozhatsz a programhoz. Ugrás az alkalmazásba
Instruktorok
Ár
Ingyenes
Csoportos beszélgetés
Ez a program egy csoporthoz kapcsolódik. Miután csatlakoztál a programhoz, bekerülsz a csoportba.
Mentális nagytakarítás
Private20 tag