Így lehet anyaként titkos fegyvered a relaxáció a hétköznapokban
Szerencsére már jóval első gyermekünk érkezése előtt ismertem, sőt gyakoroltam a jóga technikáit, így kész eszköztárral rendelkeztem már...
Így lehet anyaként titkos fegyvered a relaxáció a hétköznapokban
Minden, amit tudnod érdemes a jóga magánóráról
Kinek ajánlom a gyermekágyi regenerációt?
5 érv a szülés utáni regeneráció mellett
A könnyed gyermekágy 6 alappillére
Anya vagyok, meditálok. De minek?
Mi baj lehet abból, ha keveset alszol?
Csak forgolódsz este az ágyban? 3+1 lehetséges ok és tippek arra, ezt hogyan előzd meg
Miért van a jógának világnapja?
Neked való az aerial jóga? Teszteld magad!