1.png

Tudatos Életmód

BT3A0152.jpg

Mottóm

Kiegyesúlyozott anya, boldog baba.

1.png

Programok, Jóga Órák

Jógaóráinknak és változatos programjainknak az impozáns ARANY 36. villa ad helyet, Győrújbaráton.

DoTerra Illóolajok

Az illóolajokat terápiás, gyógyító céllal is alkalmazzák: az ellazulás, pihenés, regenerálódás mellett egyes panaszok kezelésére, megelőzésére, kellemetlen, fájdalmas tünetek enyhítésére is használják. Kattints hogy megtudd pontosan hogyan.

Untitled design - 2020-10-28T220549.233.
BT3A0144.jpg

Ne maradj le semmiről

Iratkozz fel hírlevelemre!

Köszönöm!

ChilLány Blog

Találkozzunk a közösségi felületeken is!

  • Hoffer Eliza Instagram
  • Hoffer Eliza Facebook

Milyenek Eliza jógaórái?

Mercédesz és Zoé

Zoéval (lassan 7hónapos) 3hónapos kora óta járunk Elizához, a kisbabás jógával kezdtünk, egy pár hete járunk a nagybabás aerial jógára. Első körben ez nekem volt egy “kikapcsolodasi” lehetőség, majd rájöttem, hogy a babának nagyon jót tesz a többi gyerkőccel való találkozás szocializació terén. Az pedig, hogy mindeközben gyakorlatokat végzunk, már csak hab a tortán, az aerial jóga pedig szerintem különösen jól összehozza a csapatot azzal, ahogy együtt “szenvedünk” . Már szinte szeretem a csütörtöki órák utáni izomlázat. Nem gondoltam volna, hogy ennyire megtetszik, a társaság pedig remek, baratsagos és befogadó.

Zénó 3 hónapos kora óta járunk, a kisbabás jógával kezdtük, most már 9.5 hónapos, és rendszeres látogatói vagyunk a babás aerial jógának is. Mindketten nagyon szeretjük, a babának játék, anyának regenerálódás illetve alakformálás, és nem utolsó sorban szuper közös program szuper társaságban.

Niki és Bella

Mi nagyon szeretünk járni Elizához jógára, ki nem hagynánk egy alkalmat sem. Terhesség előtt és alatt is jógáztam és kisbabával sem szerettem volna abba hagyni, erre volt a legjobb megoldás kezdetben a kisbabás jóga Elizánál, most pedig a Nagybabás aerial jóga. Az utóbbi rengeteget segít, hogy a nyak/váll/hát izmok nyúljanak ami nekem nagyon fontos, mert nálunk sokszor van kézben a már nem pehelysúlyú kislányom amit a kezeimen és vállaimon eléggé megérzek, nem mellesleg nagyon kell egy kis én idő és feltöltődés a léleknek is. A foglalkozásokat a gyerekek is élvezik és szocializálódnak is közben. A jógàn hallott mondókákat és kisbabás jógán megtanult babamasszázst itthon is gyakoroljuk és ugyanúgy szereti mint a foglalkozàson, mert jó élményt társít hozzá. Nagyon jó kikapcsolódás mindkettőnknek a hétköznapokban, a kellemeset összekötjük a hasznossal Anya is és Baba is élvezi.

Bea és Zénó