Mi nagyon szeretünk járni Elizához jógára, ki nem hagynánk egy alkalmat sem. Terhesség előtt és alatt is jógáztam és kisbabával sem szerettem volna abba hagyni, erre volt a legjobb megoldás kezdetben a kisbabás jóga Elizánál, most pedig a Nagybabás aerial jóga. Az utóbbi rengeteget segít, hogy a nyak/váll/hát izmok nyúljanak ami nekem nagyon fontos, mert nálunk sokszor van kézben a már nem pehelysúlyú kislányom amit a kezeimen és vállaimon eléggé megérzek, nem mellesleg nagyon kell egy kis én idő és feltöltődés a léleknek is. A foglalkozásokat a gyerekek is élvezik és szocializálódnak is közben. A jógàn hallott mondókákat és kisbabás jógán megtanult babamasszázst itthon is gyakoroljuk és ugyanúgy szereti mint a foglalkozàson, mert jó élményt társít hozzá. Nagyon jó kikapcsolódás mindkettőnknek a hétköznapokban, a kellemeset összekötjük a hasznossal Anya is és Baba is élvezi.