top of page
Listening to Music

PIHENTETŐ PILLANATOK

Relaxációs műhely az idegrendszer egészségéért

arany36_04267 (1).jpg

3 óra a pihentető alvásért

Ez a program azoknak szól, akik nehezen alszanak el a sztresszes hétköznapon, zakatolnak a gondolataik elalvásnál, felriadnak éjszaka, vagy képzeletbeli vitákat folytatnak az ágyban.

Kellemes, átmozgató, idegrendszert nyugtó jógagyakorlatokkal, ellazulást segítő légzőgyakorlattal, és a jógikus alvás, a jóga nidra tudományával várlak.

Aznap este garantáltan nem lesz problémád az elalvással. 

A program tartalma:

Mikor és hol?

Június 14. péntek

17:00-20:00

ARANY36. Győrújbarát

a workshop ára: 10.500 Ft

Ezt mondják vendégeim

Cs. Zsuzsanna

A mai nap méltó lezárása lett a relaxációs gyakorlat. Lelassulás, bizsergés, befele fordulás, lazulás. Köszönöm!

Sz. Zsuszi

A gyakorlatok rengeteg felismerést, tudatosságot hoztak az életembe. Külön köszönettel tartozom a kontemplációs gyakorlatért, régóta hurcolt kérdésre találtam választ a segítségével. 

Hálás vagyok a sok apró jó tanácsért is, igyekszem beépíteni a mindennapokba.

F. Reni

Kedvenc mondatom tőled a "LAZÍTS!" Minden alkalommal! Kevés olyan hang van, ami ennyire ki tud kapcsolni. Köszönöm!

Maradtak kérdéseid?

Ha valami nem egyértelmű számodra, kérlek, írj egy üzenetet a szia@hoffereliza.hu e-mail címre, és 24 órán belül válaszolok.

hoffereliza.hu | Adatkezelés | ÁSZF | Impresszum

bottom of page