Miben segít a személyre szabott szülés utáni támogatás?
-
Biztonságos teret ad
Az új élet érkezése sok kérdéssel, bizonytalansággal párosul. Találkozásunkkor tartom a teret, hogy elmeséld érzéseidet, feltedd kérdéseidet.
-
Csökkenti a stresszt és a szorongást
A szülés utáni időszak stresszes lehet. A személyre szabott szülés utáni regeneráció támogatás segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, megtalálni az utadat az anyaságban.
-
Támogatja az érzelmi egészségedet
A szülés utáni időszak érzelmileg is megterhelő lehet. Segítek érzelmi egészséged támogatásában, és megbirkózni a szülés utáni kihívásokkal.
-
Szoptatási támogatás
Egy újszülött táplálása tanulást igényel. Segítek kialakítani a számotokra ideális rutint, hogy magabiztosan tudd szoptatni babádat.
Hogyan működik a személyre szabott szülés utáni regeneráció támogatás?
Egy telefonos beszélgetés során felmérem egyéni szükségleteidet, és kidolgozom a számodra megfelelő megoldást. Ez tartalmazhat fizikai gyakorlatokat, mentális technikákat, és életviteli tanácsokat.
Kinek ajánlom a személyre szabott szülés utáni regeneráció támogatást?
Mindenkinek ajánlott, aki az elmúlt hetekben, hónapokban adott életet babájának. Mindegy, hányadik baba érkezik a családba, segítségre, támogatásra minden anyukának szüksége van. Különösen hasznos lehet azoknak, akik:
-
Küzdenek a fizikai fájdalmakkal vagy kellemetlenségekkel
-
Stresszesnek vagy szorongónak érzik magukat
-
Kihívásokkal küzdenek az érzelmi egészségükkel
-
Nehézséget tapasztalnak a szoptatásban
Ha szeretnél visszanyerni az erődet és az energiádat a szülés után, szeretnél személyre szabott tanácsokat kapni a szoptatással, szülés utáni időszak kihívásainak megoldásával kapcsolatban, akkor foglalj időpontot még ma!