Jóga

Hányszor fordult már elő, hogy pontosan tudtad, mit szeretnél, de valahogy sosem valósult meg? Talán mindig akadt valami fontosabb. Talán...

Holisztikus egészségtámogatás

Egy gyermek születésével új anya is születik. Bár a gyermekágyi időszak nem ér véget a baba érkezését követő hat hét után, mégis ez az...

Aerial jóga órákon egy hevederrel felfüggesztetett, úgy nevezett yoga hammock vagy selyem (függőágy szerű anyag) segítségével végezzük az...

A meditáció a gondolkodó emberrel egyidős tudás, melyet az ókori bölcsek, guruk és jelenünk szellemi vezetők előszeretettel alkalmaznak....

Egyre nagyobb népszerűségnek örvend az aerial, vagy antigravity jóga. De mi is ez, és miben különböznek egymástól egyes formái, azaz a...

Ha voltál már jóga órán, tudod, milyen kellemes érzés az óra végi relaxáció. De tudod mit jelent a relaxáció szó? És tudod, miért érdemes...

Akár régóta jógázol, akár kismamaként ismerkedtél meg a jógával, vagy még soha nem gyakoroltad, a babás jóga bármelyik helyzetben remek...

Röviden szólva: radikálisan. A kezdetek Nagyjából húsz éve ismerkedtem meg a jógával, egyes jóga gyakorlatokkal egy könyv által. Mint...

Kapcsolatom a jógával még középiskolás éveimre vezethető vissza. Amolyan lázadó kockaként írnám le akkori önmagam, bár a lázadási hajlam...

Mindenki jól ismeri ezt a frázist, de mikor terveink és az isteni végzet nincs harmóniában, akkor számot vetünk, vajon mi lehet ennek az...